Psihoterapija više nikako nije tabu. Danas je ona podrška životu vrijednom življenja. I manje-više treba svakome u nekom periodu. Terapeut je stručan saosjećajan saputnik.
Na prvoj seansi ćemo se upoznati, vidjeti kako smo jedno sa drugim, objasnićemo klijentu terapijski seting, granice, specifičnosti rada u zavisnosti koji smo modalitet psihoterapije. Na toj prvoj seansi već ćemo raditi na temi koju klijent donese kako bi klijent uzeo korist za sebe.
Mi terapeuti sa svoje strane ćemo aktivno slušati, gledati u to šta nam ovaj klijent donosi, kako smo sa njim, gdje se možemo sresti, osjetiti neko životno uzbuđenje i povezati se. Zajedno gradimo povjerenje, strpljivo i sigurno.
Iz naše zainteresovanosti i slušanja klijenta će nam same doći intervencije u vidu pitanja ili nekog eksperimenta u geštalt psihoterapiji. Klijentima je ovo nekad zabavno, nekad zna biti tužno, teško, lijepo, oslobađajuće… Odgovori na geštalt intervencije pitanjem donose zastajanje i novinu, nešto osvijetle, bar na čas. A eksperimenti, kada pozivamo klijente da nešto probaju sa nama, su katarzični, uzbudljivi, puni emocija koje su se potiskivale godinama.
Od prvog trenutka rada terapeut dopušta klijentu da ga “inficira” svim svojim što donosi u kontakt. Da bi mogao da doživi i razumije klijentov život, ponašanje, odnose, mehanizme, tugu, ljutnju, strah, gađenje, koje god emocije da su prisutne, ono nesvjesno u njemu. Terapeut je stabilan, uzemljen, svjestan. Iako prisutan sa klijentom sve vrijeme, ne tone sa njim, ne raspada se sa njim. Osjeća sve i drži prostor za klijenta. Da žaluje, da se ljuti, da izrazi šta treba. Terapeut u tome nekad biva ono što klijent nije imao u djetinjstvu i tada radi reparenting, ili biva snaga i stabilnost koja klijentu treba, ili biva nježnost, prihvatanje, saosjećanje – ako je to ono čega fali u polju.
Često će se desiti da klijent priča jedno a da terapeut osjeti nešto drugo. Podijelićemo to sa klijentom kroz intervencije pitanjem ili na neki drugi način. Istražićemo sa klijentom šta se dešava.
Nekad ćemo dolaziti na mjesta gdje se čini da više ništa ne može da se uradi. Stajaćemo zajedno sa klijentom na tom mjestu. Strpljivo, onoliko dugo koliko je potrebno. Pozvaćemo paradoksalnu teoriju promjene u pomoć. Samo ćemo biti tu. U prihvatanju. Mirenju. Bivanju. Doživjeti sve što jeste tu. I doći će nešto novo što treba da dođe.
Odnos terapeuta i klijenta je odnos pun jedne posebne ljubavi. Mi smo na neki način oni koji zastupaju klijentovo dobro čak i kada sam klijent to sebi ne želi. Bićemo podržavajući klijentu, ali bićemo i frustrirajući. Frustriraćemo dozirano i uvremenjeno kod klijenta sve ono što mu šteti, što ga ometa da živi bolje.
Iznad svega, poštovaćemo svog klijenta. Njegove želje, namjere, mišljenja. Odgovore ćemo tražiti u njemu samom, nećemo davati savjete. Sva mudrost klijenta za njegov život je u njemu. Mi ćemo biti ti koji mu pomažu da tu mudrost pronađe i primjeni.
Psihoterapija je jedna od onih avantura koje vraćaju vitalnost i spontanost u dan, donose novu mudrost i uzbuđenje u sve druge segmente života.
Dragana Mačar, direktorica Healthy Contact d.o.o. i geštalt psihoterapeutkinja
